Clases

Yoga

 

Una clase de Yoga consiste en la combinación de las asanas o posturas, un buen manejo de la respiración y la concentración.
Estos tres elementos nos acercan a la unión consciente de la dualidad espíritu y materia. 

Yoga y Danza

 

Clase que combina elementos de danza contemporánea y elementos del Yoga, que irá desde la de la técnica del flying low a la libertad de conectarse con el cuerpo en movimiento a través de pautas concisas de investigación. 

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